Træningstyper

Udforsk de mest populære træningstyper i Danmark: CrossFit, Fitness, Pilates og Yoga. Se forskellene og find centre nær dig baseret på dine behov og præferencer.

Vælg din træningstype

Find det rette træningscenter nær dig – vælg blandt de mest populære typer og se de bedste steder i Danmark.

💪

CrossFit

Højintensiv funktionel træning med vægtløftning, cardio og kropsvægtøvelser. Perfekt til dem, der søger styrke og udfordringer.

Se centre

🏋️‍♀️

Fitness

Traditionel træning med maskiner, hold og personlig træning. Velegnet til begyndere og erfarne motionister.

Se centre

🧘‍♀️

Pilates

Fokus på core, kropskontrol og fleksibilitet. En blid og effektiv træning for både nybegyndere og erfarne.

Se studier

🧘

Yoga

Balance, åndedræt og velvære. Yoga styrker både krop og sind og tilbydes i mange former over hele landet.

Se studier

Go up